Yoga, Ayurveda, tecniche di respiro, meditazioni, mindfullness e molto altro…
Durante la mia infanzia ho sempre sentito una grande spinta verso i viaggi e le esperienze fuori comfort, quindi quasi subito dopo aver terminato gli studi, ho deciso di iniziare a viaggiare.
Prima come animatrice turistica in Grecia, poi zaino in spalla da sola per la Spagna, fino alla decisione di andare a vivere a Barcellona, dove per la prima volta nella mia vita ho scoperto lo Yoga.
Ricordo ancora quella mia prima lezione di Hatha Yoga in uno studio vicino casa, nel Guinardó, uscita da lì mi sembrava di fluttuare su una nuvoletta.
Quella sensazione così magica e piacevole, tempo dopo sarebbe stata la spinta ad iniziare a praticarlo regolarmente...
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